"giam-mo" (Có 5 kết quả)
Thời gian tập luyện để giảm cân và đốt cháy chất béo hiệu quả nhất
Tập thể dục khi đói bụng giúp giảm lượng calo nhiều hơn 70%. Bởi vậy, bạn nên cân nhắc tập luyện vào buổi sáng nếu muốn giảm cân.
8 cách đơn giản mà hiệu quả để tự ngăn ngừa mỡ máu cao
Tăng lipid máu hay còn được gọi nôm na là “mỡ máu”, một bệnh có thể thấy ở cả độ tuổi lao động và người già. Điều này có thể dẫn đến bệnh tim thiếu máu cục bộ và bệnh động mạch vành. Dưới đây là cách tự ngăn ngừa cholesterol trong máu cao dễ dàng.
Công thức vàng kết hợp cây nhà lá vườn nhưng lại thông tắc động mạch, “làm sạch” hoàn toàn mỡ máu
Bạn có tin không? Chỉ với 3 loại nguyên liệu bao gồm tỏi, chanh, gừng sẽ giúp bạn thông tắc các động mạch, loại bỏ các chất béo tích tụ trong máu bấy lâu nay.
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng nước ép chanh và dưa leo
Béo bụng là nỗi lo của chị em phụ nữ. Dưới đây là các cách giảm mỡ bụng mà không cần nhịn ăn vô cùng hiệu quả và an toàn.
5 loại thức uống mùa hè giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Cùng với chế độ tập luyện thể dục thể thao thì những loại thức uống giảm béo chính là “người bạn” đồng hành tuyệt vời để bạn có được cơ thể thon gọn, săn chắc.
