Giá đỗ sạch sẽ là thực phẩm rất quý giúp kéo dài tuổi thọ, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hấp thụ nhanh, tối đa khi vào cơ thể.
Trong giá đỗ chứa rất nhiều Vitamin C, khoáng chất, protein, amino acid...và rất nhiều dưỡng chất khác nữa
Giá đỗ ngon sạch tự tay làm
50g đỗ xanh chưa bóc vỏ và nguyên hạt, 1 túi nilon đen và 1 chai nhựa cỡ 1.5 lít
Cách tiến hành:
Ngâm đỗ với nước khoảng 8 tiếng đồng hồ
Chai nhựa đục 4 lỗ ở cổ chai
Cho đỗ ngâm vào chai mỗi ngày cho đỗ uống nước ngập khoảng 30 phút sau đó lại gạn sạch nước đi. Cho chai nhựa chứa đỗ vào túi nilon đen buộc bên ngoài chai
Khoảng 3 đến 4 ngày sau bạn đã có 400gr đỗ sạch đãi cải nhà rồi đấy ạ
Giá đỗ thành quả làm được
1 chai đỗ có thể ăn được 2 bữa dành cho 8 người luôn vừa đảm bảo an toàn thực phẩm mà lại siêu dễ làm. Giá đỗ sạch rất tốt trẻ nhỏ sẽ giúp bé phát triển tốt chất vì giá đỗ chứa rất nhiều dưỡng chất và khi vào cơ thể sẽ hấp thụ tối đa
Chúc các bạn thành công!!!
>>Chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả đến không ngờ
>>Đánh bay sỏi thận cứng đầu không cần phẫu thuật chỉ bằng lá này
