"an-uong-khoa-hoc" (Có 1 kết quả)

Ăn trái cây và uống nước ép trái cây, cái nào tốt hơn?

Trước đây mọi người vẫn thường ăn hoa quả trực tiếp, tuy nhiên người trẻ hiện nay lại thích uống nước ép trái cây nhiều hơn. Vậy cách nào sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn?